เราดีกับเพื่อน แต่เพื่อนมองข้าม!!?

เรารู้สึกว่าเพื่อนมองข้ามเรา รำคาญเรา บางทีเพื่อนในกลุ่มเรา ยังเอาเราไปนินทาลับหลังทั้งๆที่เราไว้ใจเพื่อน เราคอยช่วยเหลือเพื่อนตลอด เรารู้ว่าเพื่อนนินทาเราลับหลังแต่เรายอมเงียบ เราพยายามทำดีกับเพื่อน ระวังตัวไม่ทำให้เพื่อนรำคาญ เราทนมา3เดือนแล้ว แต่เพื่อนก็ยังเหมือนเดิม  มีครั้งหนึ่งค่ะ เรากำลังอธิบายงานให้เพื่อนในกลุ่มฟังว่างานมันต้องทำไง แต่มีคนหนึ่ง ไม่สนใจแล้วมองบนชักสีหน้าใส่  เราก็เงียบไม่ได้พูดอะไร ผ่านไปเพื่อนในกลุ่มทะเลาะกันค่ะ มีเพื่อน2คนนินทาเพื่อนในกลุ่มแล้วเพื่อนที่ถูกนินทาอ่ะได้ยิน  เค้าเลยมาอยู่กับหนู แล้วแยกจาก2คนนั้น หนูก็บอกให้เพื่อนใจเย็นจะจบม.3แล้ว  ยังไงก็อยู่ด้วยกันมา3ปีแล้ว ผ่านไปสัปดาห์หนึ่งเค้าก็ดีกัน กลายเป็นว่าเค้า3คน ก็เอาเราไปนินทาอีก เรารู้สึกเพื่อนหยามเรามาก เราพยายามคิดในแง่ดี  ไม่คิดอะไรแย่ๆตั้งใจเรียน  เราตั้งใจไว้ว่าจบม.3เราก็คงอยู่คนละห้องกับเพื่อนในกลุ่ม เราจะได้เจอเพื่อนใหม่ ไม่ต้องทนแบบนี้แล้ว แต่เพื่อนก็ทำให้เรารู้สึกแย่บ่อยๆจนเราเครียดมากๆ เราควรทำไงดีคะ
  ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ