อยากเลิกกับแฟน ทำยังไงดีครับ

สวัสดีครับ ผมได้คบกับแฟนมาเป็นเวลา 3 ปี 4 เดือน ซึ่งตลอดเวลาที่คบกันผมรู้สึกว่ามันไม่ใช่อะครับ เเต่ผมก็พยายามทน ตอนเเรกๆคิดว่าอาจจะเป็นเพราะผมเบื่อเธอหรือเปล่า ในระยะเวลาช่วงนั้น จนถึงตอนนี้ผมได้รู้เเล้วครับว่า ยังไงผมกับเธอก็ไปกันไม่รอด เธอไม่สามารถเป็นความสุขให้กับผมได้ครับ ผมออกตัวก่อนเลยว่าผมไม่ชอบคนที่งี่เง่า เอาเเต่ใจ ขี้หึงขี้หวงเกินเหตุ เมื่อก่อนถ้าผมมีแฟนเเบบนี้ ผมก็ขอพวกเธอเลิกเลยครับ เเต่รอบนี้มันติดที่ว่าผมผูกพันธ์ เเล้วผมก็กลัวเธอจะเจ็บ ไม่กล้าบอกเลิกเธอ ผมรู้ตัวผมดีว่าผมไม่ใช่คนดีขนาดนั้น เเต่ตลอดเวลาที่คบกัน ผมมีเเค่เธอครับ ปัจจุบันนี้ผมก็มีเเค่เธอ เเต่เธอนั้นเวลาคุยกันเธอกลับบั่นทอนความรู้สึกและจิตใจผมมากเลย ประชดเก่ง ขี้หึงขี้หวงเเม้กระทั่งเพื่อนผม ผมไม่สามารถไปเล่นหรือคุยกับเพื่อนผู้หญิงผมได้เลยครับ เธอให้ผมกด unfollow เพื่อนผู้หญิงผมทุกคนด้วยสาเหตุที่ว่าไม่ชอบ ผมก็ยอมได้นะครับ เป็นคนเเรกที่ผมยอม เเต่ทุกวันนี้มันชักจะมากเกินไป เหมือนเธอควบคุมผมทุกอย่าง ทำอะไรผมก็ผิดไปหมด ผมไม่มีความสุขเอาซะเลย เพื่อนผมก็บอกว่าไม่ไหวก็เลิก เเต่ผมดันไปแคร์เธอมากๆน่ะสิครับ เเต่ตอนนี้ผมก็ไม่ไหวเเล้ว รู้ากเหนื่อยเเล้วท้อกับความรักครั้งนี้มากๆเลยครับ ผมควรจะทำยังไงดีครับ ผมควรจะบอกเลิกเธอยังไงดี ช่วยผมหน่อยครับ
ปล.ผมขอย้ำนะครับว่าตอนนี้ผมก็ยังไม่มีใคร เเล้วก็ไม่คิดจะมีในเร็วๆนี้ด้วยครับ ผมรู้สึกว่าผมเหนื่อยกับความรักเหนื่อยกับชีวิตคู่ ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าที่มาตอบนะครับ