คุมกำเนิดแบบนับวัน หลัง 7 ปลอดภัยกว่าหน้า 7 มั้ยครับ

ขอสอบถามเป็นความรู้ครับ เท่าที่ทราบคือวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับคนที่มีรอบเดือนไม่สม่ำเสมอ หน้า 7 เลยคาดเดาไม่ได้ แต่กรณีหลัง 7 คือนับจากวันที่มีประจำเดือนวันแรก แปลว่าปลอดภัยกว่า เพราะรู้ว่าเป็นหลัง 7 แน่นอน แบบนี้ผมเข้าใจถูกมั้ยครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับวิทยาทานครับ