ทำไม?มือกับนิ้วชอบสั่น ทั้งๆที่เราอายุยังน้อย

เราชอบมือกัยนิ้วสั่น โดยไม่รู้สาเหตุแต่มันก็หายเอง นึกจะเป็นก็เป็น บางครั้งกล้ามเนื้อช่วงน่องขาก็กระตุก อยากรู้ว่าอันตรายไหม
แต่เรานอนน้อย,นอนไม่ตรงเวลา,บางวันก็นอนเช้า ตื่นค่ำ คือนอนไม่ใช่เวลาที่คนทั่วไปนอนกัน