เจอแฟนที่ คบ มา 10 ปีบอกเลิก

ผมเพิ่งเจอแฟนที่คบมา 10 ปี บอกเลิกผ่านมา 1 อาทิต ยังทำใจไม่ได้เลยครับ เพราะชีวิตไม่เคยคิดว่าจะต้องมาเลิกกัน ต้องกลับมาอยู่ตัวคนเดียว ทำใจไม่ได้จริง รักและคิดถึง มาก ตามง้อ ขอโอกาส ก้อไม่ได้ โอกาสนั้นเลย 

อยากของคำแนะนำ วิธีทำใจ จริงๆครับ