ถ้ามี HDD อยู่แล้ว จู่ๆจะมาใส่ SSD เพิ่ม ทำไง?

ตอนแรกผมใช้ win 7 อยู่แล้ว ก็มีการแจ้งเตือนว่าหยุดการอัปเดรต win 7
เลยมาลงใช้ win 10 แท้ ที่เขาเปิดโหลดฟรี เวอร์ชั่น 1909 ปัจจุบัน 
แรกๆ อาการไม่เป็นไร  ใช้ได้ปกติดี แต่ไม่ถึงอาทิตย์ CPU ก็ทำงานหนัก 100% โดยที่ไม่ได้มีการรันโปรแกรมไรเพิ่ม 
ผมได้ปรึกษากับช่าง เขาบอกให้อัพเป็นปัจจุบัน (ก็เรียบร้อยแล้ว) จึงว่าอาจต้องใช้ SSD ด้วยหรือปล่าวครับ  รึเพิ่ม RAM ?