หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนเป็นโรคทางเดินหายใจทำสมาธิหรืออานาปานสติยังไงครับ
กระทู้คำถาม
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนาพุทธ
สมถกรรมฐาน
อานาปานสติ
ปกติหายใจสั้นเกือบตลอดเวลาหายใจไม่อิ่ม
เพราะโพรงจมูกมันตันๆ เคยไปหาหมอรักษาแล้วไม่หาย
ไปทำสมาธิหรือกรรมฐานยังไงครับ
ใครมีวิธีแนะนำหน่อยครับ ผมไม่อยากปล่อยให้เวลาในชีวิตหมดไปแบบไร้ค่า ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราพบว่า ถ้าเรามีความอาฆาตแค้น จิตไม่สงบ ชีวิตจะเจอแต่เรื่องแย่ ๆ
ทางแก้ ทำใจให้สงบ แล้วทำอย่างไร วิธีคือ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจ พุทโธ ทำจิตให้สงบ ถ้าเป็นคริสต์ ก็เข้าโบสถ์ หาพระเจ้า ถ้าต้องการคนคุยด้วย ก็มีบาทหลวง เมื่อทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น แต่ต้องอยู่ในกรณีที่ปั
สมาชิกหมายเลข 7266389
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
สมถสมาธิและวิปัสสนากรรมฐาน
อานาปานสติ คือ มีสติรู้ลมหายใจ เข้าออก รู้ลมเข้าออก สั้น หรือ ยาว มีสติรู้ลมหายใจมากๆ สติผู้รู้จะเด่นชัดขึ้น จิตจะสงบรวมเป็นอัปนาสมาธิ วิปัสสนา คือ หลังจากจิตสงบรวมเป็นสมาธิจากอานาปานสติจนเต็มอิ่มถอน
สมาชิกหมายเลข 2748147
วีธีทำสมาธิแบบ อานาปานสติ
วีธีทำสมาธิแบบ อานาปานสติ ใช้สติกำหนดความรู้สึกที่ ปลายจมูกด้านในกาย เมื่อลมหายใจเข้าสัมผัสประสาทรับรู้ ก็รู้ว่าลมเข้า เมื่อลมหายใจออกสัมผัสประสาทรับรู้ ก็รู้ว่าลมออก ลมหายใจเข้านาน ก็รับรู้สัมผัสนา
สมาชิกหมายเลข 2748147
คำถามเกี่ยวกับอานาปานสติ
สมาชิกหมายเลข 7551575
วีธีทำสมาธิแบบ อานาปานสติ
วีธีทำสมาธิแบบ อานาปานสติ ใช้สติกำหนดความรู้สึกที่ ปลายจมูกด้านในกาย เมื่อลมหายใจเข้าสัมผัสประสาทรับรู้ ก็รู้ว่าลมเข้า เมื่อลมหายใจออกสัมผัสประสาทรับรู้ ก็รู้ว่าลมออก ลมหายใจเข้านาน ก็รับรู้สัมผัสนา
สมาชิกหมายเลข 2748147
หายใจไม่อิ่ม ควรฝึกกรรมฐานอย่างไรดี
สวัสดีครับ แต่ก่อนผมฝึกสมาธิใช้ลมหายใจ เป็นที่ระลึกรู้สติ หายใจเข้าหายใจออกมีความสุข ผ่านมาหลายปีรู้สึกว่าจะเป็นโรคเกี่ยวกับการหายใจ หายใจได้สั้นไม่อิ่ม หายใจไม่มีความสุข ไม่มีสมาธิ แบบนี้ผมควรไปฝึกกร
สมาชิกหมายเลข 4452983
อานาปานสติ เป็นวิธี เข้าสู่นิพพานได้เร็วที่สุด และทำง่ายที่สุด และมีประโยชน์กว่า กรรมฐานกองอื่น อานาปานสติทำง่ายที่สุด
อานาปานสติ ทำง่ายที่สุด แค่รู้ลมหายใจเข้า หายใจออก ยาวสั้น ไม่ต้องไปกำหนดลม หายใจแบบธรรมชาติ หากำหนดลม ก็ไม่ใช่อานาปานสติ หายใจแบบธรรมชาติเลย หายใจสั้นก็หายใจสั้น แบบธรรมชาติ ไม่ต้องไปกำหนดลน แล้วเป็น
สมาชิกหมายเลข 8031997
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
อานาปานสติ กับ การใช้คำภาวนา พุทโธ แตกต่างกันอย่างไร
อานาปานสติ กับ การใช้คำภาวนา พุทโธ แตกต่างกันอย่างไร เผอิญตอนเย็นไปเจอบทความ สอนการทำสมาธิ แบบหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ ท่านสอน “ให้มีสติกับคำภาวนาไม่ต้องดูลมหายใจเมื่อเป็นสมาธิจะทิ้งคำภาวนาเอง&rdqu
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนาพุทธ
สมถกรรมฐาน
อานาปานสติ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 22
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนเป็นโรคทางเดินหายใจทำสมาธิหรืออานาปานสติยังไงครับ
เพราะโพรงจมูกมันตันๆ เคยไปหาหมอรักษาแล้วไม่หาย
ไปทำสมาธิหรือกรรมฐานยังไงครับ
ใครมีวิธีแนะนำหน่อยครับ ผมไม่อยากปล่อยให้เวลาในชีวิตหมดไปแบบไร้ค่า ขอบคุณครับ