มีวิธีเลิกเล่นบาคาร่าไหมครับ

ตามหัวข้อเลยครับ พอจะมีวิธีทีเด็ดขาดไหมครับ พอเงินเดือนออกก็เอาไปเล่นหมด ห้ามใจตัวเองไม่ได้เลยครับ ทุกวันนี้เงินไม่พอใช้เป็นหนี้เยอะมาก จะต้องหาเงินมาหมุนตลอดทุกๆเดือน เงินไม่เคยอยู่ในกระเป๋าได้เลย มีเท่าไหร่เล่นหมด ผมเครียดมากเลยครับ แต่ทั้งหมดก็เกิดขึ้นจากตัวผมเอง ผมดันโง่เองที่ไปหลงระเริงกับมัน

ใครพอมีวิธีช่วยเนอะนำหน่อยครับ