ติดแฟนหนักมาก แก้ไขยังไง

ติดแฟนหนักมากเลยค่ะ
เวลาอยู่ด้วยกันแล้วมีความสุขดีทุกอย่าง
แต่พอห่างกัน เราใจไม่ค่อยสงบเลยอะค่ะ
วันๆคิดแต่เรื่องแฟน อยากรู้ทุกย่างก้าวของชีวิตแฟน
เรารู้ตัวดีนะคะว่าเราคิดมาก วิตกกังวลมากเกินไป
เรากำลังแก้ไขทำใจให้สบายๆโดยการหาซีรี่ย์ดู แต่ดูไปซักพักก็กลับมาคิดเรื่องแฟนอีกอยู่ดีค่ะ
เพื่อนๆเคยเป็นกันมั้ยคะ แล้วมีวิธีทำให้ใจสงบยังไงบ้าง แชร์กันหน่อย

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ อย่าว่าเราเลยนะเราอยากจะแก้ไข😭