ช่วยด้วย!!!!! น้ำนมหด ไม่ทราบว่าเพราะเมนมารึป่าวคะ

ถามแม่ๆ หน่อยค่ะ กังวลมาก ตอนเพิ่งคลอด (ผ่าคลอด) ปั้มนมวันละ 8 รอบได้ 2 ข้าง รวมกัน 13 ออน
 กินอาหารบำรุงน้ำนม พอกลับมาทำงานลดรอบลงเรื่อยๆ เหลือวันละ 4 รอบ น้ำนมลดลงนิดหน่อยเหลือประมาณ 9 ออน และมีตกรอบบ้างแตไม่บ่อย หลังจากที่ลูกได้ 4 เดือนกว่า วันที่ 12 ธันวา 62 น้ำนมหด อยู่ก็หดเลยค่ะเหลือ 3 ออน ตกใจมาก เลยกลับมาปั้ม 8 รอบเหมือนเดิมค่ะ เรื่องกินบำรุงน้ำนมได้กินน้อยค่ะ แต่อาศัยซื้อยาบำรุงกิน กินมา 2 ยี่ห้อก็ไม่ดีขึ้นเลย แล้วจากนั้นเมนก็มา วันที่ 28 ธันวาค่ะ จนตอนนี้น้ำนมมีแต่น้อยลงๆ ค่ะ ปั้ม 2 ข้างรวมกันไม่ถึงออน ขนาดทำ pp บ้างนะคะ หรือเรามาผิดทาง ช่วยหน่อยค่ะ
เศร้ามากๆๆๆๆ ลูกต้องเอาสต็อกมากิน ไม่รู้จะกินได้อีกกี่เดือนค่ะ นี่ก็ใกล้หมดแล้ว และเดือนนี้ มค 63 เมนยังไม่มาค่ะ 

1.อยากทราบว่ามันเกี่ยวกะที่เมนมามั้ยคะ 
2. ยังมีโอกาสที่น้ำนมกะกลับมาเยอะมั้ยไม่ต้องเท่าเดิมก็ได้ขอแค่ลูกกินพอต่อวันค่ะ
3. มีแม่ๆ คนอื่นเคยเป็นแบบเรามั้ยคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
4. มีวิธีการอื่นๆ มั้ยที่จะแนะนำเพื่อให้นมกลับมาค่ะ
 
 
ช่วยหน่อยนะคะ ไม่สบายใจมากๆ
 
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ