โรคซึมเศร้า สาเหตุเกิดจากอะไร และป้องกันได้อย่างไร

ส่วนตัวเราว่าโรคซึมเศร้า เกิดเพราะเราอยู่ยุคสื่อสารกันผ่านตัวหนังสือมากเกินไป แทนที่จะเจอกัน พูดคุยต่อหน้า กับสื่อสารผ่าน แอฟ ต่างๆแทน

การเจอกัน จะทำให้เราสามารถรับรู้ความรู้สึกได้ผ่านแววตา สีหน้าระหว่างการสนทนา 

คนโลกส่วนตัวสูงน่าจะมีแนวโน้มเป็นได้ง่ายกว่า

ท่านอื่นๆคิดว่าอย่างไรคะ