อยากตัดคนๆหนึ่งให้ออกจากใจต้องทำยังไง?

แฟนเราบอกเลิกคะ เขาบอกเหตุผลว่าเราเอาแต่ใจ ขี้โมโหที่แก้ไม่เคยหาย (ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เรานิสัยแย่กว่าตอนนี้ เขารู้ว่าเรามีคนอื่นแต่เขาไม่เคยไปจากเราเลย จนเราเลิกกับแฟนแล้วมาคบกับเขา และมีกันแค่2คนจนถึงตอนนี้ ) และอีกเหตุผลหนึ่งที่เขาบอกคือเขามีคนคุยใหม่  ไม่อยากเสียเวลากับเรา

ซึ่งเราทำใจไม่ได้เลย เรากินไม่ได้นอนไม่หลับ คือเขาเป็นทั้งชีวิตของเรา เราวางแผนอนาคตวางแผนครอบครัวกันหมด คิดว่าคนนี้คือคู่ชีวิตของเรา เขาเป็นทั้งเพื่อน แฟน ทั้ง น้อง เป็นทุกอย่าง เพราะเราเพื่อนแทบจะไม่มีเพราะเพื่อนไปมีผัวหมด เสลาไปไหนมาไหนเราก็จะมีเขาข้างๆตลอด

พอวันนี้ต้องเลิกกันทำใจไม่ได้เลยคะ คิดถึงวันเก่าๆ มันวนเวียนในหัวตลอด ทำใจไม่ได้เลยแค่คิดว่าเขามีคนใหม่ใจแทบสลาย แล้วต้องใช้ชีวิตไปไหนมาไหนคนเดียว มันไม่ชิน้ลย มันเหงา มีนอ้างว้าง คิดถึงเขามาก นอนร้องไห้ทุกคืน

(ลืมบอกแฟนเรายังเรียนอยู่คะ ส่วนเราทำงานแล้ว )

อยากขอคำแนะนำให้ในการทำใจ และขอกำลังใจจากทุกคนหน่อยคะ เราไม่ไหวแล้วจริงๆ