ต้องช่วยตัวเองทุกวัน ผิดปกติไหมครับ

เป็นเกย์อายุ 22 ยังไม่มีแฟนและก็ยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ครับ แต่ผมจะต้องช่วยตัวเองทุกวันเลยครับ เวลาที่นอนในห้อง ผมจะต้องเปิดคลิปดูแล้วจัดทุกวันเลย วันนั้นจะนอนหลับสบาย ถ้าวันไหนไม่ได้จัดจะรู้สึกหน่วงๆ ถ้าวันไหนผมมีอารมณ์มากหน่อยก็ช่วยตัวเองวันละ 2-3 รอบ ช่วงก่อนนอนกับตอนตื่นเช้า แบบนี้ถือว่าหมกมุ่นหรือผิดปกติมั้ยครับ