อยากเมินอยากตัดขาดจากคนๆนึง ทำไงดี

สวัสดีค่าคือเราสงสัยเกี่ยวกับอาการของโรคซึมเศร้า  คือเรามีเพื่อนสนิทคนหนึ่ง นางมีปัญหากับที่บ้าน เเล้วนางก็ทำร้ายตัวเองเเบบกรีดเเขนอ่ะค่ะ เเต่ไม่ได้ลึกมาก กรีดเเบบเป็นรอยเเล้วก็ตกสะเก็ด เเล้วทีนี

คือนางอะ เป็นซึมเศร้า คิดอยากฆตต.หลายรอบมาก พยายามหาวิธีให้หายเองโดยไม่ไปหาหมอ ก็หาไม่ได้ ทำไงดีครับ

ผมรู้ตัวว่ามีอาการเป็นโรคซึมเศร้า และความเครียดสูง แต่ยังไม่ได้ไปพบแพทย์  บวกกับตอนนี้เครียดเรื่องทหารมากๆ เพราะส่วนตัวไม่ได้อยากมาเป็น ซึ่งพอได้มาเป็น ก็โดนทั้งด่าเวลาทำไม่ได้ดั่งใจเค้า วันพักก

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ  เรามีเเฟนคนนึง อายุห่างกัน3ปี เราเเก่กว่า ช่วงหลังๆมาเขาเปลี่ยนไปค่ะ ทะเลาะกันบ่อย เขาจะชอบหาเรื่องเราอยู่ตลอด บางทีก็พูดวกวน ย้อนเเย้ง พอเราไม่เข้าใจ เขาก็งอนเราซะหยั่งงั้

ช่วงนี้เครียดมากๆเลยครับ รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ร้องไห้มานานมาก อยากปลดปล่อยบ้างครับ ทำไงดี

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

เคยคบกันอยู๋พักนึง แม่เขาเอ็นดูเรามาก เห็นเราเป็นเหมือนลูกคนนึง จนเราห่างกันเขาไปมีแฟนมีครอบครัวที่สมบูรณ์ เราก็ตัดขาดจากลูกแม่เขา แม่เขาก็ยังเอ็นดูเรา ดีกับเราทุกครั้งที่เจอ จนครั้งล่าสุดเจอกัน เขาหั

คือเราอายุเเค่13-14เเต่ปัญหามันเยอะม่กเช่นเรื่องเป็นเชื้อราเเละเเบคทีเรียในช่องคลอด เเละเหมือนจะเป็นริดสีดวงเลยเเล้วตอนนี้ก็ยังเป็นเหมือนฝีที่เเก้มก้นเป็นๆหายๆมาปีเกือบ สองปีเเล้วเวลานั่งมีนจะปวดมากกก

;( ตอนนี้ผมเบื่อมากๆทั้งเรื่องเรียนทั้งเรื่องส่วนตัว เหมือนคนกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้าผมควรทำไงดี ผมลองหลายๆวิธีแล้วที่คนรอบข้างแนะนำมาเช่น ออกไปทำกิจกรรมต่างๆบ้างก็แล้วดูหนังตลกๆ ดูรายการตลกๆแล้วก็ยังไม

คือ พอดีว่าอาการเศร้ามันเพิ่มมากขึ้นอะค่ะ เริ่มมีเวลาเศร้าเยอะมากขึ้นค่ะ เริ่มมีโลกส่วนตัวเพิ่ม เริ่มตัดขาดกับโลกภายนอก มันเป็นอาการชองโรคซึมเศร้ารึเปล่าคะ