ทำใจ กับการเปลี่ยนผ่าน ระหว่างวัยเด็ก มาสู่วัยทำงาน ในวันตรุษจีนยังไงคะ

สวัสดีค่ะเหมียวค่ะ อายุ29ปี เข้าเรื่องเลยนะคะ สองปีก่อนมีปัญหาแล้วก็เลิกกับแฟนไปประมาณ 4 เดือน ช่วงนั้นบอกตามตรงตั้งตัวไม่ทัน เพราะคบกันมา5 ปี เค้าเป็นแฟนคนแรกของเรา เราทำใจไม่ได้เลยวันๆเอาแต่ร้องไห้

คิดว่าหลายๆคนคงเคยผ่านมาแล้ว ทำใจกันให้ผ่านช่วงนั้นไปได้ยังไงคะ ให้คำปรึกษาคนอื่นมาเยอะ แต่พอเจอกับตัวเอง เหมือนเมมโมรี่มันหายจากสมองไปหมดเลยค่ะ คิดอะไรไม่ออก ไม่มีกำลังใจ และไม่อยากทำอะไรเลยตอนนี้ ค

เราทำใจยังไม่ได้ บางวันก็เหมือนจะลืมได้ แต่...บางครั้งทุกอย่างก็วนเวียนมา พยายามทำใจ ฟังธรรม ฟังสิ่งดีดี ที่จะทำให้คิดบวก แต่...ยังตัดเขาจากใจไม่ได้สักที 😂😂แผลสด😂😂

เราคบกับแฟนเข้าสู่ปีที่5เขาดีกับเราตลอดแต่เราอยู่ไกลกันเขาอยู่กรุงเทพเราอยู่เชียงใหม่ ตลอดระยะเวลาที่คบกันก็ดีตลอดจนตอนสงกรานต์ที่ผ่านมาเขากลับบ้านแล้วมีผู้หญิงมาติดพัน จากคนที่ไม่เคยเจ้าชู้มาก่อนกลับ

สวัสดีครับ ตอน ม ต้น 5 เทอม ผมได้เกรดเฉลี่ยรวม 3.6 เรียนปกติ ไม่ได้ขี้เกียจ แล้วก็ไม่ได้ตั้งใจจนเรียกว่าเข้าเส้น แต่พอมา ม 4 เทอม 1 เหมือนจะไม่ทันตั้งตัว เกรดผมได้ 2.8 ซึ่ง ม 1-3 ผมได้ 3 ขึ้นตลอด อยา

ทำใจยากค่ะ .. พยายามหาอะไรมาทำก็แล้ว ฟังธรรมะก็แล้ว มีอะไรช่วยได้อีกบ้าง .. นอย ๆๆๆ 😣😣

คำว่าห่างเพื่อ ตั้งสติ แต่เรายังเป็นแฟนกันเหมือนเดิม แค่ขอห่างมาตั้งตัวซักพัก คิดว่าหมายความว่าไงคะ เลิกหรือไม่เลิก ยังไงคะ หรือห่างพอทำใจได้แล้วจะไปเองคะหรือยังไงคะ