ใส่คอนแทคเลนส์แบบรายเดือน ควรแช่ก่อนใส่ไหมคะ แล้วทิ้งไว้นานเทีาไหร่ถึงจะใส่ได้

ใส่คอนแทคเลนส์แบบรายเดือน ควรแช่ก่อนใส่ไหมคะ แล้วทิ้งไว้นานเท่าไหร่ถึงจะใส่ได้ เราใส่คอนแทคเลนส์เป็นครี้งแรกค่ะเลยไม่รู้ว่าควรทำยังไง ซื้อมาแบบกล่อง ซื้อตลับ+น้ำยา ไว้ด้วยค่ะ ช่วยบอกขั้นตอนวิธีการใส่กลับเข้าไปในตลับให้หน่อยได้ไหมคะ แล้วควรแช่ไว้นานเท่าไหร่ถึงจะใส่ได้คะ? (ซื้อมาแบบสีนะคะ)