ขอวิธีที่ทำให้เลิกนอนกัดฟันหน่อยคะ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ25-26ได้ค่ะ ตกงานคือหนูมาหางานใน กทม. คือหนูกัดฟันพยามหางานตั้งเเต่1กค.จนถึงทุกวันนี้ละมันท้อเเบบท้อมากๆ คือหางานล้างจานงานบลาๆไปเพื่อจ่ายค่าห้องค่าอะไรไปก่อน เเต่ตอนนี้มันฟิวเเบบมันท

แบงค์ช่วยด่วนลดดอกเหมือน กนง ด้วย

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

สวัสดีคะ เมื่อวันที่20/12/68 พอ​ดีญาติเรามีอาการตามที่บอกข้างต้น เเต่คุณหมอฉีดยาเเต่ไม่ทราบว่าเป็นยาเเก้ปวดหรือยาอะไรเเล้วบอกว่าให้กลับบ้านได้ พอกลับถึงบ้านไปไม่ถึง15นาที(ระยะทางจากที่บ้านถึงโรงพยาบาล

คิดนู่น คิดนี่ คิดว่าเพื่อนไม่คบ คิดว่าคนนู้นคนนี้จะไม่คุยกับเรา จะทำยังไงให้เลิกคิดมากคะ

ทำยังไงให้เลิกรัก ไม่อยากเจ็บซ้ำๆซากๆ ทำยังไงให้ใจแข็ง ทำยังไงให้เลิกคิดถึงเขา ทำยังไงดีค่ะ 😢

รบกนสอบถามพี่ๆใช้รถมาสด้าหรือผู้รู้ค่ะ พอดีรถที่เราขับถุงรอบเปลี่ยนยางแล้วแนะนำว่าใช้ยี้ห้อไหนดีคะ 185/60R15 เพราะว่าเราขับรถหนักอยู่ปีครึ่งประมาณ 50,000++ กม ใครมีแนะนำบ้างไม่คะ ราคาไม่แรงมากพอไปไหว