คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
อย่าปล่อยไปแบบนั้นนานนะครับ
ดึงสติกลับมาบ้าง ให้อยุ่กับลมหายใจ
สมาธิ หายใจเข้ารุ้ ออกรุ้
ปล่อยสติลอยๆๆไปนาน ไม่ดี(เจอมากับตัว)
ดึงสติกลับมาบ้าง ให้อยุ่กับลมหายใจ
สมาธิ หายใจเข้ารุ้ ออกรุ้
ปล่อยสติลอยๆๆไปนาน ไม่ดี(เจอมากับตัว)
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบประสาท (Nervous System)
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
โรคย้ำคิดย้ำทำ
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
อาการเหม่อ เกิดจากอะไรคะ
*ปล. เราเคยเป็นโรคซึมเศร้า จากการที่เรามีอาการปวดหัวมากๆแล้วก็หน่วงชอบร้องไห้ แต่ช่วงนี้อาการปวดหัวไม่มีเลยค่ะ จะมีก็แค่ที่เราเล่าไว้ข้างต้น*