เป็นคนเส้นลึกในที่ทำงาน ไม่ค่อยคุยกับใคร แก้ไขอย่างไร

ผมเป็นคนเส้นลึกในที่ทำงาน ไม่ค่อยคุยกับเพื่อนที่ทำงานครับ บางทีเพื่อนคุยกัน ตลกกัน แต่เราไม่ตลกด้วย บางทีไม่รู้จะคุยอะไรด้วย ควรปรับปรุงตัวอย่างไรครับ หรือหาหัวข้ออะไรในการคุยด้วยครับ