พอดีน้องสาวท้องอ่อน 1 เดือน อยากถามว่าต้องเตรียมตัวแบบไหนบ้างอยากได้คำแนะนำจากคุณแม่ๆที่เคยผ่านประสบการณ์มาก่อนค่ะ

น้องสาวท้องอ่อน 1 เดือน
อยากสอบถามว่า ต้องเตรียมตัวแบบไหนค่ะ  อะไรกินได้...อะไรห้ามกิน
แล้วน้องสาวมีอากาศปวดท้องหนวงๆๆเหมือนคนจะเป็นประจำเดือนอ่ะค่ะ
น้องสาวได้สอบถามหมอแล้ว..หมอบอกว่าค่อยๆๆระวังเพราะยังท้องออ่นอยู่ต้องรอให้3เดือนถึงจะดีขึ้น
เพราะ1-3เดือนลูกสามารถ หลุดได้...ที่บ้านยังไม่เคยมีใครท้องเลยจะกังวนมากค่ะ
อยากอยากสอบถามว่า..จะต้องดูแลตัวเองเพิ่มเติมบ้างไหมค่ะอยากได้คำแนะนำจากคุณแม่ๆที่เคยผ่านประสบการณ์มาก่อนอ่ะค่ะ