รู้สึกแปลกๆจากที่เคยเป็นเช่นจากยิ้มง่ายกลายเป็นไม่ยิ้มนี้เป็นอะไรคะ??

คือเราพยายามไม่คิดไปเองหรือหาในเน็ตว่าเราเป็นอะไรเพราะกลัวคำตอบที่จะเกินจริงไปค่ะ แต่คือช่วงนี้เราโดนทักบ่อยมากว่า เปลี่ยนไปนะไม่ก็ทำไมช่วงนี้ซึมๆจังแต่ถ้าส่วนตัวคือเราคิดว่าเราปกติอาจจะเปลี่ยนๆบ้าง แต่เอาจริงเข้าคือเราชอบคิดอยากฆ่าตัวตายแต่เรารักพ่อแม่เชื่อเรื่องบุญบาปเลยไม่คิดสั้นค่ะ แต่เรากลัวว่าวันนึงเราจะทนไม่ได้แล้วคิดสั้นเพราะช่วงนี้เราชอบทำร้ายตัวเองแล้วมีคนถามว่า ทำทำไมบ้าหรอ คือเราไม่สามารถระบายหรือลงกับใครได้เลย อยู่ในบ้านเราก็จาง อยู่ที่โรงเรียนเพื่อนก็ชอบทิ้งหรือไม่สนใจเเต่จะมามองเห็นก็ต่อเมื่อทำการบ้านไม่ได้หรือจะปริ๊นงานจนเราอยู่คนเดียว แล้วช่วงนี้ยิ่งแย่ลงไปมากคือบางทีเราซึมหนักมากคือจู่ๆก็ร้องไห้แบบไม่รู้ตัว ไม่กล้าเข้าสังคมทั้งๆที่เมื่อก่อนเรารักการพบเจอผู้คนคือบางทีเราก็กินเยอะจนตัวเราเองยังตกใจ แล้วเพื่อนชอบล้อเรื่องรูปร่างหรือเอาไปเปรียบเทียบชอบด่าชอบว่าเวลาเราทำถูกทำได้ แล้วที่หนักมากๆคือเราทะเลาะกับพ่อค่อนข้างบ่อยจนเราไม่มีสิทธิ์เลือกหรือเถียงอะไรได้เลยบางทีพี่เราทำหรือญาติทำเราจะโดนด่าโดนว่าคนเดียว แถมเราเป็นคนคิดลบพยายามคิดบวกแต่ไม่สามารถทำได้เราชอบมองว่าตัวเรามันแย่ ต่างๆ นาๆ คือหลายคนบอกให้คิดบวกแต่เราทำไม่ได้ค่ะพอคิดบวกเเล้วเราจะร้องไห้แล้วรู้สึกว่าหลอกตัวเองเสมอ เลยอยากรู้ว่าเราเป็นอะไรเเล้วควรทำยังไงคะเรากลัวการเข้าสังคมมากและเราไม่กล้าบอกพ่อแม่เราเคยบอกหรือถามว่าคิดยังไงกับคนชอบทำร้ายตัวเองเขาก็บอก บ้าปัญญาอ่อน พอเราถามกับโรคซึมเศร้าเพื่อนบอกมันคือการมโนไปเอง เราไม่รู้จะทำยังไงจริงๆ เพราะตอนนี้เราเป็นไมเกรน(ที่รู้แน่ๆนะคะเพราะชอบปวดหัวข้างเดียว) ช่วยด้วยนะคะขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ