ขอวิธีจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง พึ่งเลิกกัยแฟน

พึ่งเลิกกับแฟนเมื่อ 30 ธันวาที่ผ่านมาค่ะ ตอนนี้ยังรู้สึกงงๆกับตัวเอง สับสนกับความรู้สึกมันว่างเปล่า ทำตัวไม่ถูก ในใจยังคิดถึงเขา แต่เราตัดสินใจเลิก ทั้งๆที่ยังรัก ด้วยเหตุผลหลายๆอย่าง อยากหลุดพ้นจากความรู้สึกนี้ อยากก้าวต่อไป แนะนำหน่อยค่ะ