อยากรู้วิธีเเก้คนคิดในเเง่ลบครับ

ต้องการด่วน

ผมเป็นคนที่ชอบคิดเรื่องในเเง่ลบอ่ะคับ ชอบคิดเรื่องเเย่ๆว่าเราจะทำร้ายคนข้างๆ กลัวว่าถ้าเรื่องเล่านั้นมันเกิดขึ้นจะเป็นยัง ขอคำพูดเเละคำเเนะนำที่ทำให้ความคิดในเเง่ลบของผมหายไปหน่อยได้มั้ยคับ ผมคิดเรื่อ

คือคนซึมเศร้า บางทีก็จะคิด หรือมองอะไรในเเง่ลบ ถ้าเกิดเราปกติ เเต่โดนความคิดในด้านลบเข้าทุกๆวัน เราสามารถเป็นโรคซึมเศร้าไปด้วยได้หรือเปล่าครับ

อยากเป็นคนคิดบวกครับ ส่วนมากชอบคิดลบไปในทุกๆเรื่อง เหมือนเเบบคิดว่าจะทำอะไรสักอย่างก็คิดว่าทำไม่ได้ คือเเบบคิดในเเง่ลบไว้ก่อน พอทำได้ ก็เเบบเหมือนฟลุ๊ค ในเเง่บวก  ส่วนใหญ่จะไม่เคยคิดว่าทำได้เลยย

สวัสดีครับ ผมเป็นเด็กวิทย์-คณิต(ผู้ไม่เก่งคำนวณ)​ที่กำลังจะขึ้นม.5 ผมยังไม่รู้ว่าจะเลือกคณะอะไรดี ผมอยากเตรียมตัวไว้ให้ไว ผมเลยอยากขอคำเเนะนำในการเลือกคณะที่ใช่หน่อยครับ -​ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยอ่านหนังส

เหนื่อยวันนี้สบายวันหน้า...มันมีจริงๆหรอเคยเจอเเต่เหนื่อยวันนี้พน.ก็เหนื่อย คิดเเบบนี้เป็นคนมองโลกในเเง่ลบไปไหมน้ะ