เราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า??

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราไม่รู้ว่าเราเครียดไปเองหรือเป็นโรคซึมเศร้าเรารู้ตัวเองค่ะว่าตัวเองเป็นคนที่เก็บกดมาก ตอนนี้เราอายุ16ค่ะ เราสงสัยมาตั้งแต่อายุ15แล้วว่าตัวเองเป็นอะไรกันแน่อาจจะเศร้าเรื่องทั่วๆไปก็ได้ แต่มันเริ่มมาหนักตอนอายุ16ค่ะ คือเรามีปัญหาทางครอบครัวมานานแล้วแต่เราจะแสดงว่าตัวเองเฉยๆไม่รู้สึกอะไรแล้วชอบมานั่งร้องไห้คนเดียวเราเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ   ช่วงนี้เราเริ่มรู้สึกตัวว่าควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้เวลาเราเสียใจปกติแค่ร้องไห้ไม่ถึงกับทำร้ายร่างกายตนเอง แต่ตอนนี้เราเริ่มทำร้ายร่างกายตนเองแล้วค่ะเราเริ่มที่จะกัดแขนตัวเองจนเป็นรอยช้ำเริ่มที่จะทุบตีร่างกาย เราเริ่มที่อยากจะรู้ว่าถ้าเอามีดมาแทงหัวใจหรือคอของตนจะเป็นยังไง? เราเริ่มที่อยากจะลองกระโดดตึก  แต่เรายังพอยับยั้งตนเองได้ เรากลัวมากค่ะถ้ามันมาถึงวันที่เรายับยั้งตัวเองไม่ได้หล่ะ???  มันจะเป็นยังไง เราลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้า โรคเครียดแล้วคะแนนเกินเกณฑ์ทุกอย่างเลยค่ะ เราไม่รู้ว่าควรจะเชื่อได้หรือเปล่า??   เราปรึกษาพ่อกับแม่ไม่ได้ค่ะท่านทั้งสองแยกทางกันนี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งเราไม่มีใครให้ปรึกษาค่ะญาติไม่มี ย่าเสียแล้วเราเข้ากับคนอื่นไม่ได้ค่ะ  ##มันมีเหตุผลบางอยางที่ทำให้เราไปหาหมอปรึกษาจิตแพทย์ไม่ได้ค่ะ