เวลาที่ทุกคนเศร้าหรือท้อ ทุกคนมีการให้กำลังใจตัวเองอย่างไรบ้างคะ?

เคยไหม ทำงานปกติ ทุกวันก็เหนื่อยอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้มีเรื่องมาบั่นทอนกำลังใจ ทำให้รู้สึกท้อแท้ ไม่มีอารมณ์ในการทำงาน ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เบื่อหน่าย คิดมาก ปวดหัวบ่อยๆ กันไหมครับ ตอนนี้ผมก็กำลัง

ไหนจะเรื่องเพื่อน หักหลัง นินทา ตีหน้าเศร้าเล่าความเท็จ .. เรื่องเงิน ... เห้อออ ไม่อยากคิดมาอะทำไงดี ชีวิตแบบท้อมาก แฟนก็จืดชืดหน้าเบื่อ .... เห้อออ มีใครที่สามารถพูดให้เรารู้สึกดีได้ไหม ? ต้องการ

สวัสดีจร้าคนโสด... วันนี้ก้เป่นอีกวันที่เหนื่อย เหงา คิดมากในบางเรื่อง เราไม่มีที่ระบาย ...มองย้อนกลับไปตอนที่มีแฟน ถึงเราจะเหนื่อย จะท้อ คิดมากสักเท่าไร แค่ได้ระบายกับเขาก้รุ้สึกดี.. จากที่เราไม่โ

คนที่เขาเจอเรื่องแย่ๆแล้วเขาเดินไปต่อได้ยังไงเขาอดทนได้ยังไงไหวที่จะไปต่อ....เหนื่อยอ่ะไม่มีเซฟโซนจากใครเลยมีแค่ตัวเองที่อยุ่ในวันแย่ๆเรื่องแย่ๆ

สวัสดีค่ะ อาการเราตอนนี้เราระแวงทุกคนที่เข้ามาคุยด้วย ระแวงแม้กระทั่งเพื่อนตัวเองที่คบมาเป็น10ๆปี ระแวงครอบครัว ทั้งๆที่เขาก็ไม่ได้ทำอะไร เราเก็บตัวมากขึ้น หวงพื้นที่ส่วนตัวตัวเองแบบสุดขีด เรารู้สึกเศ

สวัสดีค่ะ เราชอบโดนพูดทำรายจิตใจบ่อยๆครั้งในตอนที่ทะเลาะกับแฟนทุกครั้ง หากช่วงไหนที่ไม่ทะเลาะกันแฟนเราจะดูแลเราดีๆมากๆพูดจาดีปกติ แต่เมื่อไหร่ที่ทะเลาะกันจะมีคำพูดแรงๆกะแทกขึ้นมาทันที จนบางทีเราเก็บไป

เป็นคนที่ร้องไห้ คิดมากบ่อยพอสมควร หลังๆมาเริ่มคิดมากคิดมากจนเเบบอยากจะตาย ไม่มีเราอยู่ตรงนี้มันคงจะดี เหมือนเกิดมาเป็นภาระให้กับทุกคน รู้สึกท้อ รู้สึกเหนื่อยกับอะไรหลายๆอย่าง เป็นแบบนี้บ่อยๆเราจะเสี่

ท้อแล้ว ท้อเรื่องวาดรูป ท้อเรื่องการเรียน ท้อเรื่องการใช้ชีวิต บางคืนก็ร้องไห้คนเดียวเงียบๆเป้นอะไรม่รุ้ ท้อทุกอย่าง อยากจะบ้า ทั้งวันเอาแต่นอนเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรแล้ว หมดไฟ พิมอะไรของกูวะ

เคยไหมเวลาที่เราตั้งใจจะทำอะใรสักอย่างแล้วไม่ประสบความสำเร็จ มันมักจะทำให้เราท้อ และคิดมากอยู่เสมอ..😔🙁