ทำอย่างไรให้ลืมเรื่องในอดีต?

สวัสดีค่ะ ฉันมีเรื่องที่ไม่สามารถลืมได้ มันอัดอั้นมาเป็นเวลา2ปีกว่า จนไม่รู้ว่าจะลืมได้หรือเปล่า....
     ขอเล่าย้อนไปถึงช่วงที่เกิดเหตุ เรื่องมันเริ่มต้นที่ว่าพ่อของฉัน(เมื่อก่อน)เป็นคนที่ชอบกินเหล้า เบียร์ ของมึนเมามาก กินเกือบทุกวัน ยิ่งถ้าเป็นเทศกาลจะเมาหนักจนน็อกไปเลยก็มี นั้นจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้พ่อทะเลาะกับแม่ทะเลาะกันจน หนักเข้าๆ พ่อเขาก็ทำร้ายแม่ ทั้งตบทั้งถีบ ฉันมักจะมองเห็นแม่นั่งร้องไห้เป็นประจำ เพราะอย่างนั้นฉันจึงเกลียดพ่อมากที่ทำร้ายแม่ (ปล.พ่อมักจะทำร้ายแม่เวลาท่านเมา)เวลาผ่านไปจนฉันเริ่มโตพ่อก็ยังทำร้ายแม่ จนเกิดเหตุการณ์ที่ทำให้ฉันจำฝังใจ.... 2ปีก่อน วันสิ้นปี...ในหมู่บ้านจัดงานวันสิ้นปี ฉันกับแม่ไปเดินเที่ยวเล่นในงานจนเวลามันล่วงเลยไป ฉันรู้สึกง่วงจึงขอแม่กลับบ้านมานอน พอฉันมาถึงบ้านฉันก็เตรียมตัวที่จะนอน พ่อก็เปิดประตูบ้านเข้ามาพร้อมกลับถามถึงแม่(พ่อเมามาก) ฉันก็บอกไปว่าแม่อยู่ที่งาน พ่อจึงบอกให้ฉันโทรไปตามแม่กลับบ้าน ฉันบอกพ่อว่าฉันไม่มีเงินในโทรศัพท์ พ่อโมโหพูดจาไม่ดีกับฉันพร้อมเดินเข้ามาหาฉัน และถีบมาที่อกฉัน2ครั้ง แล้วเดินออกไปหลังบ้านแล้วก็พูดทำนองว่าจะไปเอามีดมาฆ่าฉัน ในตอนนั้นมันทั้งเจ็บเสียใจแต่ก็ต้องรีบหนีเอาตัวรอด ฉันวิ่งกลับไปที่งาน วิ่งทั้งที่ไม่ได้ใส่รองเท้า ฉันมองหาแม่และวิ่งเข้าไปหาท่านพร้อมกับกอดท่านแล้วร้องไห้ ฉันจำได้ว่าฉันร้องไห้เสียงดังมาก แม่เห็นว่าคนอื่นเริ่มมอง แม่จึงพาฉันเดินกลับระหว่างนั้นแม่ก็ถามว่าฉันเป็นอะไรฉันจึงเล่าเหตุการณ์ให้ท่านฟัง หลังจากได้ฟังท่านจึงพาฉันไปอยู่บ้านญาติที่อยู่ใกล้กันและเล่าให้ญาติฟังจึงตัดสินใจนอนที่บ้านญาติ ตลอดทั้งคืนที่นอนฉันได้ยินเสียงแม่ร้องไห้ ท่านคงจะเจ็บไม่น้อยไปกว่าฉัน....
     จากเกิดเหตุการณ์นั้น พ่อกับแม่ก็ไม่คุยกัน จนพ่อออกไปอยู่กับย่า ระหว่างนั้นพ่อก็มักจะกลับมาง้อแม่ แต่แม่ไม่ยอมคืนดี เวลาล่วงผ่านไปเป็นปีทุกอย่างก็เริ่มดีขึ้น เพราะย่าก็มาคุยกับแม่ และพ่อก็มาขอโทษฉัน เราจึงกลับมาอยู่ด้วยกันเหมือนเดิม ปล.หลังจากนั้นพ่อก็ให้สัญญากับแม่ว่าจะเลิกเหล้า
     หลังจากเหตุการณ์ทั้งหมดมันทำให้ฉันฝังใจ กลัวผู้ชาย รวมไปถึงกลัวผู้คน จึงทำให้ฉันไม่ชอบเข้าสังคมและชอบอยู่คนเดียว  ฉันจึงอยากรู้ว่าควรทำอย่างไรให้ฉันลืมเรื่องนี้ได้สักที  ขอโทษด้วยถ้าเรื่องของฉันมันอาจจะยาวไปสักหน่อย ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ 🙏
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่