ทำยังไงถึงจะละความโกรธ เกลียด แค้นในใจเราออกไปได้

กระทู้คำถาม

ถ้าโดนใครคนหนึ่งหักหลัง ทำร้ายชีวิตเรา ให้เดือดร้อนถึงครอบครัว แต่พวกเขาไม่มีจิตสำนึก คิดได้ และไม่เคยคิดว่าตัวเองผิด ไม่เคยแม้แต่ขอโทษ แต่เขากลับใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้โดยที่ไม่สนใจว่าการกระทำของตัวเองได้ทำให้ใครเลือดร้อนบ้าง เราจะปล่อยวางในจุดนี้ยังไง มีหลายคนบอกให้ปล่อยวางแต่เราทำไม่ได้สักที พยายามไม่คิดไม่สนใจก็เหมือนยิ่งแค้นยิ่งโกรธ อยากปล่อยวางทุกอย่างทิ้งต้องเริ่มจากจุดไหนก่อนค่ะ