เริ่มต้นกระดูกทับเส้นประสาท ทำท่านั่ง-ยืนเหยียดขา มือแตะปลายเท้าได้ไหมค่ะ

ผมมีปัญหา ข้อเท้าขวาเคยมีอาการบาดเจ็บอักเสบจนลงน้ำหนักไม่ได้ จากการใช้งานหนักยืนเดินทั้งวันแล้วมีการก้าวกระโดดลงจากที่สูงสัก30 cm. เป็นเวลานาน จนไปรักษาที่รพ. ได้ทำกายภาพใช้แสง และคลื่น รักษา อยู่สองส

อาการตอนแรกคือนิ้วเท้า นิ้วโป้งกับนิ้วชี้ชาครับ ชามาแล้ว2วัน วันที่2เริ่มปวดหลัง ยืนหรือนั่งนานๆไม่ได้ ต้องพิงอย่างเดียวครับ แต่เท้าไม่ได้รู้สึกอ่อนแรงเลยขยับได้ปกติ แค่เวลาไปเหยียบหรือลูบเท้าจะชาตลอด

แม่ผมเพิ่งผ่าหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบริเวณเอวมา ตอนนี้นอนพักฟื้นที่บ้านครับ ตอนนี้ยังมีอาการชาที่ขาทั้ง 2 ข้าง พอเดินได้เองโดยใช้ Walker ช่วยและมีผมคอยพยุงครับ ทีนี้อยากได้ท่ากายภาพบำบัดเพื่อช่วย

พอดีเราอายุแค่26 เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการของตอนนี้ คือ ปวดเข่า แล้วก็ปวดชาๆลงที่ปลายนิ้วเท้า   เเวลาที่เรายืนทำงานนานๆรู้สึกได้เลยว่าปวดชาลงที่ปลายนิ้วมาก เวลาเดินก็นเดินแบบยก

เมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้ "คืนตัว" เร็วเหมือนสมัยวัยรุ่น โดยเฉพาะอาการ "ปวดหลัง" ที่กลายเป็นแขกรับเชิญที่ไม่ได้รับเชิญบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะการนั่งทำ

เราผ่าตัดกระดูกหลังเนื่องจากมันงอกกดทับเส้นประสาทแล้วมีแคลเซี่ยมยึดเกาะเส้นประสาททำใหขาร่อยไม่มีแรงเดินพอผ่าเสร็จ ขามีแรงเดิน ไม่เจ็บแผล แต่ปัญหาคือ ตึงเส้นตั้งแต่เอวรัดตลอดเวลายึดลงมาขาทั้งสองข้างรั้

มีใครเคยเป็นมั้ยคะที่แบบนิ้วโป้งเท้าเนี่ยจะรู้สึกตืด เหมือนโทรศัพท์อยู่ใต้เท้า แล้วพอเดินเยอะๆหรือยืนเฉยๆก็จะมีอาการตืดเหมือนโทรศัพท์อยู่ใต้เท้าตลอด เหยียดขาตอนนอนก็เป็นนะคะ อยากรู้ว่ามีใครเคยเป็นมั้ย