ผ่อนเสื้อผ้าในเฟส คือยังไง

สวัสดีคับ สอบถามพี่ๆช่างไฟฟ้าหน่อยนะคับ ผมอยู่หมู่บ้านจัดสรร บ้านในโครงการ มีเต้ารับสายโทรศัพท์ฝังผนังอยู่ชั้นชั้นล่าง1จุด และชั้น2 1จุด ตำแหน่งเต้ารับสายโทรศัพท์ชั้นล่างกับชั้น2อยู่มุมห้องฝั่งเดียวก

1. เมื่อหลายปีก่อน มีก้อนที่หลังคอ โผ่ลขึ้นมาเป็นก้อนเล็กๆ คับ เลยปล่อยไป ไม่มีผลกับชีวิต 2. จบมาวันวันนี้ มันโตขึ้นครับ และก็เริ่มไปไหนมาไหน ใส่เสื้อผ้าไม่ค่อยมั่นใจ แต่ไม่เจ็บ ไม่ปวดครับ จับๆดูลื่น