ขอความแนะนำให้ผมที #เมียเขาที่เราชอบ

เรื่องมีอยู่ว่าผมได้มาทำงานโรงงานแห่งหนึ่ง ซึ่งผมได้เจอกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งเขาเป็นแม่ค้าในโรงอาหารตอนแรกก็ยังไม่ได้คิดอะไรเพราะตัวผมเองก็มีเมียอยู่แล้ว
เขาเองก็มีผัวอยู่แล้วเช่นกัน แล้วต่อมาผมเริ่มมีความรู้สึกว่าผมได้ ชอบเขา ชอบมองเขา อยากเจอเขา
ซึ่งมันทำให้ผมอยากมาทำงานทุกวัน และเวลาผ่านไปนานพอสมควรผมรู้สึกว่ามันไม่ถูกต้อง ผมจึงพยามทำสิ่งที่ถูกต้อง  และจะหยุดความคิดนี้ แต่แล้วมันก็หยุดไม่ได้  ห้ามตัวเองไม่ได้ ผมทำทุกอย่างแล้วหยุดซื้ออาหารของเขาพยายามไม่มองเขา  แต่ก็ชอบเก็บเอาเรื่องราวของเขามาคิดเช่นเขาทำอะไรที่ไหนอยู่ไหนประมาณนี้ ตอนนี้ผมได้แต่ถามตัวเองว่ากูกำลังทำอะไรอยู่ทำไมกูต้องเป็นแบบนี้ และเมื่อไหร่จะหยุดความคิดพวกนี้ได้ซักที ถ้าผมลาออกจากงานผมก็คงหางานยากเพราะผมเรียนมาน้อย และตอนนี้ผมทำงานที่นี้3-4ปีแล้ว  ผมอยากหยุดทุกอย่างแล้วกกลับไปรักเมียที่
อยู่กินกันมา4-5ปีแล้ว อยากทำให้ได้ครับ ฝึกจิตให้อยู่กับปัจจุบัน เป็นประจำแต่พอเห็นหน้าเขา มันก็ทำไม่ได้
สุดท้ายแล้วผมต้องเป็นแบบนี้อีกนานแค่ไหน  ผมควรปึกษาแพทย์ดีไหมเพราะปึกษาเมียไม่ได้
หรือใครพอจะมีวิธี จะขอบคุณมากเลยครับ