อายุ13ใกล้จะ14รู้สึกเบื่อกับการใช้ชีวิตทุกๆวันควรทำอย่างไรดีคับ

คือตอนนี้ผมรู้สึกว่าทำอะไรๆก็เบื่อไปหมดอย่างเช่น
เล่นเกม, ดูหนัง, ดูรายการวาไรตี้, ออกกำลังกาย, อยู่กับกลุ่มเพื่อนๆ, เรียนหนังสือ, อยู่กับครอบครัวฯลฯ
และพอเริ่มหากิจกรรมใหม่ๆมาทำก็ไม่รู้สึกดีขึ้นเลและตัวผมเองก็เริ่มเงียบๆไม่ค่อยร่าเริงเหมือนก่อนแล้วครับ