ใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรก

คือเรามีเรื่องจะถามอ่ะค่ะ เราซื้อคอนแทคเลนส์สายตามา คือ เรามือใหม่อ่ะค่ะ เราใส่ไม่ได้อ่ะค่ะ😅 คือเราไม่ได้ซื้อตลับที่มีตัวคีบ มาอ่ะค่ะ อยากจะมาขอทริค การใส่ และ การถอด คอนแทคเลนส์ง่ายๆ หน่อยค่ะ 🙏