ขอวิธีเทคแคร์หมอเวลาหมอเจ็บป่วย

เราเพิ่งเป็นรองช้ำ แต่เป็นแค่ฝ่าเท้าข้างซ้าย ข้างเดียว ข้างขวายังรอดอยู่ เลยอยากรู้ว่ามันบรรเทาอย่างไรได้บ้าง แล้วเป็นหนักขนาดไหน ถึงจำเป็นต้องหาหมอ ละหาหมอปัจจุบัน หรือแผนไทย แผนจีน จะเหมาะสมกว่า

การแกว่งแขนที่ถูกต้องจากปากหมอ และแก้ปัญหาเจ็บปวดจากอาการ Office Syndrome ลองเช็คกันดูนะครับว่าตัวเองทำแบบถูกวิธีหรือผิดวิธีอยู่ ส่วนตัวทำตามที่หมอแนะนำแล้วทำให้ดีขึ้นครับ จากการนั่งหน้าคอมทั้งวัน ht

ตอนนี้เราเป็นพนักงานออฟฟิตอ่าคะ แล้วคืนั่งทำงานทั้งวันไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็น office syndrome โดยเรามีอาการปวดที่คอ บ่า ไหล่ ตอนนี้ปวดรามจนเป็นไมเกรนแล้วอ่าคะ นอนไม่หลับเลยปวดหนักมาก ไปหาหมอมาแล้วได้ยาม

สวัสดีครับ สืบเนื่องจากผลมีอาการ Office Syndrome ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก ร้าวไปถึงแขนทางด้านขวา และผมได้ไปหาหมอ หมอจัดยาให้และมายาอยู่ตัวนึง คือยา Neurobion เม็ดกลมๆสีเหลืองส้ม เป็นยาใช้บรรเทาอาการปลายปร

ขอถามแบบจริงจังหน่อยครับ ใครที่เคยเป็น Office Syndrome แบบเรื้อรังจนปวดตึงบ่า ไหล่ คอ ตลอดเวลา รักษามาหลายทางแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น... เคยลอง “เดินเร็ววันละ 30 นาที” แล้วหายจริงไหมครับ? ผมเอ

แผนกแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลค่ายพิชัยดาบหัก ขอนำเสนอ นวัตกรรมภูมิปัญญาไทยลดอาการปวดข้อเข่าประโยชน์สูงประหยัดสุด. 27/05/2568https://www.youtube.com/watch?v=R-fxMNu-4Wo

ผมชอบนวดมาก หมายถึงนวดจริงๆนะครับ มีทั้งร้านประจำและเปลี่ยนไปเรื่อย และชอบ request หมอผู้ชาย เพราะผมอ้วน อยากได้หมอมือหนักๆ แต่เจอปัญหาว่า เวลาหมอนวดตรงขาอ่อน หรือขาหนีบ เกิดปัญหาน้องชายแข็งตลอดเลย ท

ใครที่ป่วยโรคออดๆแอดๆที่การแพทย์แผนปัจจุบันรักษาไม่หายฟังทางนี้ มีใครมีกลุ่มหรือชมรมที่ให้ผู้คนที่เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆที่แพทย์ปัจจุบันรักษาไม่ดีมาพูดคุยกันไหม ถ้ายังไม่มีให้มาออกันอยู่ตรงนี้ก่อนเดี๋ยว