บอกรักเพื่อนสนิทไปแล้ว แต่โดนปฏิเสธมา จะทำตัวอย่างไรดี??

คือไปบอกชอบเพื่อนสนิทมาค่ะ เค้าเป็นผู้ชาย สนิทกันมาเกือบ 10 กว่าปี สกินชิพกันได้ทุกอย่าง แต่เค้าบอกว่าเค้าไม่พร้อม แบบปฏิเสธทางอ้อมมา เค้าบอกให้ทำตัวเหมือนเดิม เราคุยกันเหมือนเดิมค่ะ ไปไหนกันเหมือนเดิม แต่เป็นเราซะเองที่ใจไม่เหมือนเดิม เราควรจะทำตัวอย่างไร ถ้าเป็นแบบนี้คงทำใจไม่ได้แน่ๆ เรากลัวอนาคตที่กำลังจะเกิด กลัวเค้าเปลี่ยนไป กลัวความห่างไกล เรากลัวทุกอย่าง จะทำอย่างไรดีคะเพราะตอนนี้เจ็บมากๆ