ขอวิธีทำให้อารมณ์ดี (เหมือนเดิม) หน่อยค่ะ

อารมณ์ขึ้นลง หดหู่ เศร้า หงุดหงิดแบบเวลาอยู่คนเดียวมันเป็นแบบนี้ตลอด ชอบคิดเพ้อฝัน อาการแบบนี้ คืออะไรครับ บางทีก็อยากร้องไห้มันทรมาน

จะรู้สึกเหมือนต้องการบางอย่างซึ่งก็ไม่รู้เหมือนกันว่าต้องการอะไร จะรู้สึกหดหู่และเบื่อโลกมากๆ ทำอะไรก็เบื่อไปหมด เครียด อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก ใครเคยเป็นมั้งค่ะ แล้วมีวิธรการแก้ปัญหานี้กันยังงไงง้า

ส่วนตัวชอบดูหนังav บ่อย แนวสวยๆน่ารักๆ แต่ทุกครั้งที่ดู ส่วนมากไม่ถึงกับต้องช่วยตัวเอง แม้มีบ้างแต่ไม่บ่อย แบบนี้เรียกว่าโรคจิตมั้ย แต่ที่ดูแอบศึกษาไว้ เผื่อมีแฟน☺️☺️☺️

เป็นอารมณ์คิดถึงแฟนเก่า แต่ก็ไม่ได้อยากกลับไป มู้ดแบบนี้ใครเป็นบ้าง ? เหงาแต่ก็ไม่อยากเล่นแอพหาคู่ ไม่ได้อยากทักไปวอแวไปสร้างความรำคาญ ดูรูปอาจะคิดถึงบ้าง แต่ก็ไม่อยากกลับไป มีความรู้สึกลึกๆว่าเค้าคงไ

ไม่ได้เป็นทุกวันนะ แต่บางวันมันมีอารมณ์เหงาๆเบื่อๆ น้อยใจคิดอะไรไปทั่ว เลยร้องไห้ออกมา เป็นกันบ้างไหมคะ ? ป.ล.อย่าเม้นด่าหรือพูดจาไม่ดีๆนะ

.

เบื่อความมีลูกรัก ลาออกก็ไม่ได้ไม่มีตังค์จะกินข้าว

ตามหัวข้อเลยครับคือป้าผมจากไปวันที่ 8 พฤษภา2568 ตอนนี้ร้องไห้หนักมากเเบบมองอะไรก็เป็นป้าตลอดเลย ตอนนี้คือสังเกตุได้เลยว่า ช่วงนี้ร้องไห้หนักมากเเละหลายครั้ง ที่เราคิดว่าป้าเราเเค่นอนอยู่เเล้วเราก็รอให