ขอวิธีทำให้อารมณ์ดี (เหมือนเดิม) หน่อยค่ะ

จะรู้สึกเหมือนต้องการบางอย่างซึ่งก็ไม่รู้เหมือนกันว่าต้องการอะไร จะรู้สึกหดหู่และเบื่อโลกมากๆ ทำอะไรก็เบื่อไปหมด เครียด อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก ใครเคยเป็นมั้งค่ะ แล้วมีวิธรการแก้ปัญหานี้กันยังงไงง้า

เราพึ่งโดนแฟนที่คบกันมาได้แค่วันเดียวบอกเลิก แต่อารมณ์ตอนนี้โคตรเศร้า ไม่รู้ว่าจะเศร้าอะไรนักหนา อยากได้เขากลับมา แต่ก็นะ เค้าบอกว่าเบื่อแล้ว จะให้ไปยื้อก็ไม่ได้ เราอยากรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ความรู้สึ

คือผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้ารัฐวิสาหกิจครับ งานของผมเป็นงานที่สามารถทำคนเดียวได้ครับ บางวันอารมณ์ไม่ดีก็ไม่ได้คุยกับใครในที่ทำงาน แต่ถ้ารู้สึกเบื่อหรือเหงาจะโทรไปคุยกับเพื่อนข้างนอก แบบนี้ผิดไหมครับ

มันมีสาเหตุหลายๆเรื่องในชีวิต แต่ขอไม่พูดถึงค่ะเพราะเดี๋ยวมันจะยาวมาก 5555 แล้วหลังจากเตุการณ์นั้นเกิดขึ้นก็ทำให้เราซึม มึน ตลอด บางทีก็เศร้าและร้องไห้ออกมาบ่อยๆ คิดจะฆ่าตัวตายก็หลายครั้ง รู้สึกชีวิตน

ผมเลือกเงียบหายไปเลย ผมรู้สึกแย่มากที่ทำแบบนี้ แต่ถ้าจะให้บอกเขาตรงๆผมก็ทำไม่ได้ ไม่รู้ว่าผมทำถูกไหม ชาวพันทิปเลือกวิธีไหนกันครับ

ไม่ใช่เรื่องของจขกท.น้าาา จขกท.แค่สงสัยเฉยๆฮะ //คุยสนุกๆพอนะคะ

รู้สึกเบื่อทุกคนเบื่อตัวเองอยากอยู่คนเดียวรู้สึกหดหู่ตลอดเวลาบางทีร้องไห้ออกมาแบบไร้สาเหตุแล้วก็อยากตายค่ะเคยเป็นไหม

ไม่ได้เป็นทุกวันนะ แต่บางวันมันมีอารมณ์เหงาๆเบื่อๆ น้อยใจคิดอะไรไปทั่ว เลยร้องไห้ออกมา เป็นกันบ้างไหมคะ ? ป.ล.อย่าเม้นด่าหรือพูดจาไม่ดีๆนะ

-โสด -เศร้า -เหงา -เสง -เบื่อ -ท้อ -ร้องไห้ -หิวข้าว 5555

ชวนคุยแก้เบื่อแก้เหงาค่ะ​ ไม่ได้มีประเด็น​อะไร คือเมื่อก่อนตอน​เรียนจนถึง 20​ ต้นๆ​ เป็น​คนที่ชอบคนง่ายมากกก​ แค่ลักษณะ​ภายนอก​ตรงกับใจที่ชอบก็ชอบ​ ก็​ปลื้มเขาล่ะ​ ฟังเพลงแอบรักนี่ไม่ได้​เลย​อินไปกับ