ไม่อยากอยู่แล้วค่ะ ทำไงดี

เหนื่อยกับทุกอย่างทั้งครอบครัวทั้งเพื่อน โดนคนในครอบครัวกระทำคล้ายๆการระเมิดทางเพศ โดนแอบถ่ายในห้องน้ำ อยู่ในห้องมีคนเข้ามาขอจับนม ชีวิตรู้สึกอันตราย บอกป้าย่า ก็ห้ามเราว่าห้ามบอกพ่อแม่ ลากเขามาด่าแปปเดียวก็จบๆ เราก้บอกแม่  แม่ก้แค่ตักเตือนว่าอย่าทำแบบนี้อีก แล้วต่อจากนั้น ก็ปกติ รู้ว่าเราไม่ขอบเขาก้ยังพูดถึง คือ เรายังมีคุณค่าอยู่มั้ย ไม่รู้เหรอว่าจิตใจเรามันเสียหายแค่ไหน เบื่อไม่อยากอยู่บ้าน กลัว อยากตาย อยากหายไป ไม่อยากอยู่ที่แบบนี้ รักพ่อแม่นะ ยังอยากใช้หนี้พ่อแม่อยู่ ที่พ่อแม่ส่งเสียเราขนาดนี้ แต่มันไม่ไหวเหนื่อย เบื่อ กลัวไม่อยากอยู่แล้ว ไม่อยากดิ้นรนแล้ว ช่วยด้วยค่ะ 😢