ขอวิธีแก้นิสัยตัวเองหน่อยค่ะ..

คือว่าเป็นคนคิดมากพอสมควรเลยค่ะ ขี้น้อยใจด้วย ขี้หงุดหงิดด้วย ชอบแอบน้อยใจคนเดียว ปากแข็งอะค่ะเอาง่ายๆ คือไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ กลัวนานๆไปจะส่งผลต่อคนรอบข้างอะค่ะ กลัวที่จะเป็นแบบนี้บ่อยๆแล้วทำให้คนอื่นตีตัวออกห่างอะ แง ช่วยหน่อยนะคะ