หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจะจัดการกับความคิดเรายังไงดีค่ะ
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
โรคไมเกรน
เราเป็นคนคิดมากคิดเยอะ คิดตลอดเวลาเวลามีปัญหาหรือมีเรื่องไม่สบายใจจะเก็บมาคิดตลอดคิดจนเหนื่อยคิดจนปวดสมอง เราจะจัดการกับความคิดเรายังไงดีค่ะเราใช้ชีวิตไม่มีความสุขเลย แค่อยากจะเป็นคนร่าเริง สบายๆไม่ต้องมาคิดอะไรให้หนักสมอง เราควรทำยังไงค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🤕ปวดหัวบ่อย ควรกินอะไรดี? รวมอาหารที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ครับ
ภาพจาก : Pixabay อาการปวดหัวหรือไมเกรนเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเจอ บางครั้งเกิดจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือร่างกายขาดสารอาหารบางอย่าง นอกจากการพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว การเลือกรับประทานอา
สมาชิกหมายเลข 7834482
อาการแบบนี้เสี่ยงเป็นไมเกรนไหมคะ?
สวัสดีค่ะคือ...เราเคยเป็นแบบนี้มาก่อนแล้ว แล้วก็เคยเป็นบ่อยๆด้วยเวลาเราเหนื่อย หรือเครียด หรือคิดมากค่ะ เรามักจะมีอาการเวียนหัว ตาลาย จากนั้นก็ตามด้วยปวดหัวข้างเดียวค่ะ แล้วก็ลามมาทั้งสองข้างสลับกันไป
สมาชิกหมายเลข 5007699
ภาวะกรดแลคติกสูง คืออะไร? สัญญาณเตือนภัยที่ร่างกายกำลังบอกว่า ‘ไม่ไหวแล้ว’
ที่มา :-https://mgronline.com/goodhealth/detail/9690000022184 *** Tag เครื่องดื่ม เพราะ การดื่มแอลกอฮอล์มีผลต่อการเพิ่มกรดแลคติกได้ หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า ‘กรดแลคติก’ เวลาไปออกกำลังกาย
totoonline
ทำความรู้จักอาการ Alice in Wonderland syndrome (AIWS)
ชาย 30 ปี นั่งทำงานอยู่ดีๆ โลกเริ่มบิดเบี้ยว มือของตัวเองหดเล็กลงเหมือนของเด็ก ของรอบตัวใหญ่ผิดปกติ ก่อนจะปวดหัวจนแทบลุกไม่ขึ้น (Alice in Wonderland syndrome) . สิ่งที่เราเห็น อาจไม่ใช่ของจริงเสมอไป
เม่าบนยอดดอย
มีเรื่องเครียดๆครับคือส่วนตัวผมเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำครับ
คือผมเป็นคนคิดมากครับคิดไปเรื่อย คือมันมีเรื่องนึงครับคือเป็นสังคมโรงเรียนผมก็เป็นคนเงียบๆครับมีวันนึงผมเข้าห้องน้ำครับละผมคงเปิดเสียงเพลงดังรุ่นพี่คนนั้นเหมือนจะไม่พอใจผมและะก็:)น้ำลายเข้ามาละบอกเปิด
สมาชิกหมายเลข 9293230
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ได้อยากวนคิดซ้ำ ๆเพียงแค่ในใจลึก ๆ
สมาชิกหมายเลข 9279467
เมื่อความเศร้าเกาะกินใจในเวลาทำงาน จะรับมือและจัดการอย่างไรดี
อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ
CaiJinlian
ซึมเศร้าหรือแค่คิดมาก
ต้องบอกก่นว่าเป็นคนชอบความเรียบร้อยไม่ว่างานหรือบ้านแต่พักนี้เราค่อนข้างจะจิตตกเรื่องใดเรื่องนึงตลอดเวลา ว่างเป็นไม่ได้สมองจะคิดเรื่องนั้นๆไม่หยุด จึงพยายามทำตัวยุ่งเพื่อไม่ให้ตัวเองว่าง แต่ก็แค
สมาชิกหมายเลข 3844458
ขอ How-to เลิกฟุ้งซ่านคิดมากหน่อยค่ะ!!!!!
ช่วงนี้มีเรื่องให้เครียดมากค่ะ ทำใจไม่สบายเลยอยู่เฉยๆไม่ได้สมองคิดฟุ้งซ่านไปเรื่อยเปื่อยยิ่งคิดยิ่่งเครียด ทำยังไงดีค่ะสมองหยุดคิดไม่ได้เลยปวดหัวด้วยค่ะ นอนก็หลับยาก ไม่ต้องไล่ให้ไปทำสมาธิฟังธรรมนะคะไ
สมาชิกหมายเลข 5938980
อยากถามว่าต้องทำยังไงเราถึงจะเก่ง
สวัสดีค่ะ เราอยากถามพี่ๆว่าเราครวทำยังไงในเมือบ้างสิ่งบ้างอย่างเราไม่ได้กระทำผิดแต่กับว่าเรารู้สืกผิดเองแล้วก็ไม่กล้าทีจะออกไปสู่หน้าใครเลยค่ะควรทำยังไงดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9264986
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
โรคไมเกรน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจะจัดการกับความคิดเรายังไงดีค่ะ