บัญชีนี้ถูกจํากัดการใช้งานชั่วคราว ของทวิตต้องทำยังไงคะ

เล่นอยู่ดีๆมันก็ขึ้นอะไรไม่รู้แล้วก็เข้าไม่ได้พอลองเอาแอคอื่นมาเข้ามันบอกบัญชีนี้ถูกจํากัดการใช้งานชั่วคราว มันให้รับรหัสจากเบอร์โทร แต่เบอร์เป็นเบอร์เก่า ที่หายไปแล้วต้องทำยังไงคะคืออยากได้แอคนี่คืนมากเสียดาย