เวลาฟังเราไม่มีสมาธิเลยจับใจความที่คนพูดไม่ได้ เหมือนความคิดในหัวเรามันดังกว่าทำไงดี

รู้สึกเป็นอุปสรรคมาก ที่ความคิดในหัวเรามันดังกว่า เหมือนเราชอบพูดกับตัวเองในใจ อยู่ตลอดเวลาเลย มันเป็นอุปสรรคน่ะ เราไม่รู้คนอื่นเป็นมั้ย ที่พูดกับตัวเองในใจ ปัญหามันมีเยอะน่ะ จะให้พิมพ์ก็พิมพ์ไม่หมดหรอก อย่างเรื่องต้องไปพูดหน้าห้องเรียน ก็จะทำไม่ค่อยได้ดี เพราะมัวตีกับความคิดของตัวเองอยู่ แล้วเรื่องร้องเพลงก็ด้วย บ้างครั้งก็อินกับเสียงดนตรี แต่พอ มีความคิดอะไรในหัว หรือกำลังพุดในใจอยู่กลับกลายเป็นว่าเราร้องเพลงต่อไม่ได้ซะงั้น เราจะมีวิธีเป็นเหมือนปกติมั้ย ให้หยุดคิดหยุดพูดกับตัวเองในใจบ้าง อีกอย่างหนึ่งคือ เราไม่แน่ใจว่าที่เราสอบผ่านได้คะแนนทุกครั้งเพราะความจำเราดี หรือเพราะเราท่องมันสะกดมันไว้ในใจ พอเ พอเปลี่ยนเรื่องใหม่ สอบเรื่องใหม่ กลับกลายเป็นว่าเราที่สอบไปครั้งที่แล้วหมดเลยทั้งๆที่การสอบครั้งนั้นเราได้คะแนนดี แต่ตอนนี้เรากลับนึกอะไรเกี่ยวกับมันไม่ออกเลย  แล้วกาพูดของเราก็ดุไม่เป็นธรรมชาติ  
เราอยากทำอะไรให้มันดุเป็นธรรมชาติเหมือนคนปกติทั่วไป ที่ควรจะทำควรจะคิด 
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่