เน็ตหลุดเวลาเล่นเกม(ใช้สาย LAN) ทำยังไงดีครับ?

ผมมีปัญหานี้มาสักระยะแล้ว
เช่นเวลาผมเล่นเกมอยู่ประมาณ 5 นาทีมันก็จะเน็ตหลุดไปสัก 3-4 วิ แล้วก็กลับมาปกติ เป็นอย่างงี้ตลอดเลย ผมเลยอยากรู้มันเป็นเพราะว่าเน็ตหรือเมนบอร์ดของผม (ใช้เน็ต AIS นะครับ เวลาอัพโหลดปกติก็ 25 MB ตลอด แต่เวลาเล่นเกมนี่จะหลุดประมาณ3-4 วิตลอดเลย)
สเปคคอม
เมนบอร์ด : msi z390 gaming edge ac
ซีพียู : i7 9700k
เพาเวอร์ซัพพลาย : 700w
การ์ดจอ : msi rtx 2070