ปรึกษาปัญหาที่เจอตอนนี้หน่อยคะ

กระทู้สนทนา

ปัญหาชีวิต นักจิตวิทยา หย่าร้าง จิตแพทย์ สุขภาพจิต

เราอายุ 25 พ่อแม่เราพึ่งเลิกกัน เราทำใจไม่ได้ แต่เราต้องทำเป็นเข้มแข็งต่อหน้าคนอื่นอยู่เสมอ
ปีนี้เราเลิกกับแฟน เรารู้สึกว่าชีวิตเราแย่มาก ร้องไห้แทบทุกวัน
เราฝันซ้ำๆ ว่าเราฆ่าตัวตาย

แนะนำขั้นตอนพบแพทย์ได้ไหม
หรือเราจะผ่านไปได้เอง
ตอนนี้เรารู้สึกว่าสิ่งที่เราเจอเราไม่ไหวจริงๆ