เราเป็นโรคขาดผู้ชายไม่ได้มั้ยคะ

มาครับผมเจอพี่ๆที่บอกเจอแฟนในpantipมา ผมเลยว่าลองเล่นๆดูเผื่อเจอคนมาทักไรงี้ ผมอายุกะลังจะ19นะครับ ชอบคนอายุเยอะกว่าๆครับ เป็นเด็กอ้วนครับ5555ใครเหงาๆอยากลองคุยมาคุยกันได้นะครับในแอพพอื่นเจอแค่เซ้กเเอ

คือว่าเป็นโรคซึมเศร้า และต้องพบหมอทุก 3 ถึง 6 เดือน มีหลักฐานและใบรับรองแพทย์ทุกครั้ง แต่ทางหัวหน้าแจ้งว่า จริงๆแล้วต้องเป็นลากิจแต่เขาอนุโลมให้ โดยปกติแล้วต้องเป็น ลากิจ เลยสงสัยค่ะว่าความถูกต้องเป็น

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา

คุยกับคุณหมอจิตแพทย์ ท่านแนะนำให้หากิจกรรมทำจะได้ไม่จดจ่อกับเรื่องเดิมๆซ้ำไปซ้ำมา และนึกถึงเรื่องดีๆที่เราเป็นอยู่ เลยจะถามเพื่อนๆว่า มีกิจกรรมอะไรบ้างที่ทำได้คนเดียวไม่เหงาและไม่เปลืองตังค์มาก เป็นคน

ตอนนี้ผมรู้สึกแปลกๆครับ มันกระวนกระวาย เบื่อเศร้า เหงาเซ็ง คิดถึง กลัว อารมณ์มันผสมปนเปกัน ยากที่จะอธิบายได้ มันอึดอัดอยู่ในใจ ไม่มีใครให้พึ่งพิงหรือรับฟังได้ มันรู้สึกแย่มากๆ เหมือนจิตตกหรืออะไรสักอย

การปฏิบัติธรรมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาโรคจิตเวชให้หายขาดได้ และในบางกรณีอาจทำให้อาการแย่ลงหากปฏิบัติไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์  แนวทางที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยจิตเวชมีดังนี้:

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

อายุ29ปี ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาได้9เดือน เหงามาก อยากมีคนอยู่เคียงข้างกัน เป็น introvert ตอนนี้รับราชการตำรวจ ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ชอบอ่านหนังสือ ชอบท่องเที่ยวป่าดอย ไม่รู้จะหาแฟนจากไหนดีเพราะไม่ช

เหงาจนชิน ................... ปล. เหงาแบบคนกำลังเป้นโรคซึมเศร้ายังไงไม่รุ้

ตั้งแต่ปีนี้มาไม่มีความสุขเลย ไม่ว่าความสุขจากครอบครัว หรือ จากแฟน ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากรับรู้อะไรอีก เศร้า เหงา เพราะว่าถ้าอยู่กับคนอื่นมากไปก็มีปัญหาอย่างเช่น อยู่กับพ่อแม่ ก็มีเร