เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากทราบวิธีขจัดความคิดแง่ลบทิ้งไปค่ะ

คือเราประสบปัญหานี้มานานมากแบบ เกิดอะไรขึ้นกับใจนิดหน่อยก็จะรู้สึกไม่โอเคแล้วก็จะวิตกกังวน พอเกิดอะไรขึ้นมาก็จะคิดไปในทางที่แย่เสมอเพราะคิดว่าถ้ามันไม่แย่อย่างที่คิดจะรู้สึกดีแต่ตอนที่คิดคือเราเป็นทุกข์มากเป็นทุกข์ถึงที่สุดกับเรื่องชอบคิดไปเองคิดใน ง่ร้ายเหนื่อยมากเลยค่ะ พอมีวิธีแก้บ้างไหมคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3100941

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่