ผมท้อกับชีวิต

สวัสดีค่ะ เรามีพี่สาวอายุห่างกันเกือบ 10 ปี ตอนนี้เรายังเรียนอยู่ ส่วนพี่สาวเราเรียนจบแล้ว แต่ยังไม่ทำงาน เรียกว่าไม่ทำอะไรเลยก็ได้ ก่อนหน้านี้ทุกคนพยายามหาอาชีพให้พี่สาว ขายของบ้าง สอบก.พ.บ้าง ตอนแรก

คือเราเป็นคนที่รู้สึกว่าตัวเองมีภาวะหลายอย่างมาก เช่น โรคสมาธิสั้น - เราจดจ่ออะไรนานๆไม่ได้เลย (การเขียนกระทู้ก็เช่นกัน แต่เราต้องการหาข้อมูลจริงๆ) เราชอบวาดรูป แต่ไม่เสร็จสักรูป เราแต่งนิยาย วาดการ์

เรารู้สึกว่ามันเหนื่อยมากจริงๆนะ มันดูพังไปหมด ผิดหวังทุกเรื่อง มันพังมากๆ เคยพังจนครั้งหนึ่ง เราทำร้ายตังเอง แต่เรารู้สึกผิดมาก ตัวเรา ร่างกายเราไม่ได้ผิดอะไรเลย กลับกันตัวเรา ร่างกายเราต่างหากที่อยู

มันอึดอัดข้างในหัวใจ เหนื่อยงาน เหนื่อยใจ เหนื่อยไปทุกสิ่ง ไม่มีกำลังใจอยากจะทำอะไรเลย เจอปัญหาอะไรมา แค่เล็กน้อย ก็ร้องไห้แล้ว เพื่อนๆมีใครเป็นเเบบเราบ้าง ทำยังไงดีค่ะ อยากตื่นเช้าไปทำงานแบบมีความส

สวัสดีค่ะคือเราอยากรู้ว่าอาการที่เป็นอยู่มันใช่อย่างที่คิดรึป่าวตลอด3ปี รู้สึกว่าเบื่อเหงา เหนื่อยท้อหมดกำลังใจเศร้าอึดอัดไม่อยากเจอใครอยากอยู่คนเดียวไม่น่าเกิดมาบางทีก็ร้องไห้ออกมาทั้งๆที่ก็ไม่รู้ว่า

คือเดี๋ยวนี้เรารู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ เราไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตเลย รู้สึกว่ามันเหนื่อยไปหมด ทุกๆคืนกว่าจะนอนหลับได้ก็คือเช้าแล้ว เอาแต่คิดว่าทำไมมันถึงเป็นแบบนี้ทำไมเราแย่แบบนี้

คือเราเป็นชอบคิดมากอยู่แล้ว พอเจอคำพูดที่ทำร้ายจิตใจก็ยิ่งจิตตกคิดมากกว่าเดิม คิดวน คิดซ้ำไปซ้ำมาจนบางทีพอหนักๆก็ทำร้ายตัวเองบ่อยมาก ทำมาหลายครั้งแล้ว ยิ่งเจออะไรทำร้ายจิตใจเยอะๆยิ่งทำเลยค่ะ บางทีก็คิ

จากกระทู้ที่แล้วเราตัดสินใจเดินออกมา ปิดเฟสปิดทุกอย่างเพราะไม่อยากเห็นเขาโทรมาแล้วเราใจอ่อนอีกอยากให้เขาคิดได้จริงๆก่อน ตอนนี้รู้สึกผิดหวัง เสียใจ ท้อ หมดกำลังใจมากๆ เป็นเรื่องราวที่ไม่สามารถระบายกับค

เราอยากรู้ว่าตัวเองกำลังเป็นอะไรอยู่ เราเป็นแบบนี้มา 3ปีแล้วค่ะ ช่วงปีแรกๆเรารู้สึกหมดกำลังใจแล้วก็เหนื่อยแบบไม่รู้สาเหตุค่ะ บางทีก็ฝันร้าย แล้วพอเข้าปีที่2มันก็เริ่มหนักขึ้น เรารู้สึกเศร้า นั่งอยู่เฉ

เคยมีช่วงนึงของชีวิต แบบหมดกำลังใจ  ท้อแท้ ผิดหวัง ไม่ประสบความสำเร็จ เหนื่อยเจอแต่ปัญหาต่างๆสารพัด เพื่อนๆมีวิธีจัดการหรือเติมพลังให้ตัวเองกลับมามีกำลังใจ มีแร