▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
จิตวิทยา (Psychology)
ช่วงเวลาไหนของวัน ที่สภาพความคิดเราเป็นกลางและปกติที่สุดครับ
ที่อาจจะลังเลมานาน ผมเริ่มสังเกตุว่าบางที อารมณ์เรามีผลมาก
หาก bias มากไป เราอาจเสียใจทีหลัง หลังจากสภาพอารมณ์เรานิ่งแล้ว
ไม่หลงอะไรไป ไม่ดีใจไป ไม่เสียใจไป ไม่คิดมากไป ไม่กังวลไป ไม่กล้าไป ไม่เข้าข้างตัวเองไป หรือมองโลกดี/ร้ายเกินไป
คือเป็นกลางน่ะครับ
ที่ผมสังเกตุได้คือตอนตื่นนอน (ทันที) ครับ อันนี้จะค่อนข้างได้ผลมากครับ เราจะมองมีสติขึ้น
แล้วก็ตอนเสร็จ ครับ อันนี้ก็มีสติขึ้นมาด้วยครับ
อยากได้มุมมองเพิ่มครับ ขอบคุณทุกท่านครับ