ขอวิธีล้าง font book ใน macbook pro

รบกวนหน่อยครับ พอดี ได้มรดกจากพี่ที่ต่างประเทศมานะครับ เป็น mac book pro 2009(a1278) มาหัดใช้ แต่ os เป็น ver. 10.6 มันเลยลง app ใน app store ไม่ได้ เลยต้องการจะอัพเดท ให้ใหม่กว่านี้สักหน่อย เช็คในหน้

พอดีลบ microsoft office for mac ออกไปอ่าค่ะเเล้ว font บางอันมันดันหายไปด้วย ไป restore ใหม่ใน font book ก้ทำไม่ได้ค่ะ ทำยังไงดีคะ

ทำไงดีครับ

พอดีว่ามีเหตุจำเป็นต้องใช้โปรแกรมฝั่ง Windows ค่ะ ก็เลยอยากถามค่ะ ว่ามีใครใช้ตัว M3 M4 แล้วลง Windows บ้างคะ ลงผ่าน Bootscamp หรือ Parallels Desktop กันคะ

คือผมเพิ่งซื้อ MacBook Pro 14 M4ธรรมดา มาได้ 2 อาทิตย์ เเต่เพิ่งมาสังเกตว่าเวลาพับเครื่องเเล้วผมไปนอน พอตื่นมาเเบตมันลด อย่างตอนผมนอนผมจำได้ว่าเเบตมัน 75% เเต่พอตื่นมาดูเเบตเหลือ 67% เเบบนี้ปกติไหมครั

อยากทราบว่าMacBook pro 2017จะใช้ได้อีกนานไหมพอดีว่าอยากหันมาใช้MacBookแต่ไม่ทราบอะไรเลยเห็นราคามันพอไปไหวเลยอยากสอบถามครับ

พอดีอัพเดท osx จาก Catalina ไปเป็น Monterey ผ่าน OCLP (เครื่องเป็นปี 2012 แล้วมันไปต่อไม่ได้ได้แค่ Catalina) ทีนี้พอ restore data กับโปรแกรมแล้ว สักพักมีความจำเป็นต้องดาวน์กลับมาเป็น Catalina คืน พร้อ