เรารู้สึกรับไม่ไหวกับคำพูดของคน

สวัสดี 

เราไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี นี่เป็นกระทู้แรกของเรา
เรารู้สึกไม่สบายใจเลย คิดมาก ปวดหัว ไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว มีคนบอกเราว่าเราเป็นตัวปัญหา ไม่ว่าจะเป็นวันอะไรก็ชอบทำพัง หมดความสนุกตลอด พอเราได้ยินแบบนี้แล้ว เราคิดในใจว่าเราแย่ขนาดนั้นเลยหรอ ตัวปัญหาอย่างเราก็แค่หวังดีกับเขาแต่ผลมันชอบออกมาไม่ดีตลอด พอเราเลือกที่จะเงียบไม่พูดเขาก็โมโห แต่พอเราพูดให้เขาฟังเขาก็ไม่โอเคกับคำพูดที่เราบอกไป เราไม่รู้ว่าเราต้องทำยังไงดี ทุกครั้งที่เกิดเรื่องแบบนี้ เราเริ่มไม่อยากอยู่ตลอด เราคิดว่าตัวปัญหาอย่างเราเนี่ย ตายไปคงจะดี แต่เราก็เป็นหวงคนข้างหลังของเราด้วย เราอึดอัดมาก

มีใครเป็นแบบเรามั้ย แล้วทำยังไงกับปัญหาแบบนี้