มีปัญหาชีวิตอยากมีคนให้คำปรึกษา

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ

คือเรารู้สึกว่า เราหงุดหงิดง่ายมากๆ

นักจิตวิทยา และจิตแพทย์ เขาก็มีวิธีจัดการความทุกข์อยู่แล้ว จัดการง่ายกว่าคนทั่วไปมาก มีสุขภาพจิตดีอยู่แล้ว มีความสุขมากกว่าคนทั่วไป อยากถามว่า 1) นักจิตวิทยา และจิตแพทย์ ในประเทศไทยเขานับถือศาสนากัน

ส่วตัวเคยหาแต่จิตแพทย์ไม่เคยหานักจิตวทยา เลยอยากสอบถามผู้มีประสบการณ์ครับ

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่

ถ้าเทียบกัน ระหว่าจิตแพทย์ ที่มีอายุในการทำงาน20ปี กับนักจิตวิทยาคลินิกที่เรียนจบจนถึง ป.เอก ซึ่งก็มีอายุในการทำงาน20เท่ากัน ถ้าพูดกันในแง้ของการบำบัดรักษา ผู้ป่วนที่มีอาการทางจิตและผู้ป่วนจิตเวช ใครจ

ผมรู้สึกเหมือนตัวเองพอมีอาการเครียด โดยเฉพาะเรื่องงาน จะเครียดมากกว่าคนปกติ วิตกกังวล บางครั้งถึงขั้นกินไม่ได้กินไม่ลง มีความคิดเข้ามาในหัวว่าอยากทำร้ายตัวเองชั่วขณะ ผมจึงอยากไปหาหมอเพื่อให้บรรเทาอากา

สงสัยและอยากถามเกี่ยวกับคนๆนึงว่าที่เขาบอกว่าปฏิบัติแนวไหนก็ไม่ได้ต้องเจริญสติรู้กายรู้ใจตามพระพุทธเจ้าก็ดับทุกข์ทำไมคนฝึกสติลดยาจิตเวชได้ดีขึ้นวงการจิตเวชจิตวิทยาจิตแพทย์เขารับรองบรรจุหลักสูตรโปรแกรม