พึ่งเลิกกับแฟนค่ะ ทำยังไงให้ move on ได้ไวๆคะ

ผมพึ่งเลิกกับเเฟนครับ ผ่านมาอาทิตย์นึงเเล้ว ไม่รู้ว่าเขาบอกเลิกเราเพราะเหตุผลอะไร ตอนนี้ผมยัง move on ไม่ได้เลย เเต่ดูทางเขาน่าจะ move on ได้แล้ว ผมต้องทำยังไงดีครับช่วยแนะนำหน่อย

จริงมั้ยกับที่ว่าการมีคนใหม่จะทำให้เรา move on ได้ไว

ผมก็เริ่มกลับมาเล่นเฟสไถฟีดแรกๆผมก็ยังรู้สึกว่า happy อยู่จนกระทั้งเจออดียเพื่อนโพสต์เฟสขึ้นมามันทำให้ผมไปหวนนึกถึงอดีตที่ผมไม่อยากจำและผมก็รู้สึก trauma ครับรู้สึก suffer และก็ตั้งคำถามกับตัวเองว่าเร

พอดีเลิกกับแฟนมาเกือบเดือนแล้ว เขาก็มีแฟนใหม่แล้วด้วย ตอนเลิกก็ตกลงจากกันด้วยดี แต่พอเขาไปได้ดีกับคนใหม่กับเป็นเราเองที่move on ไม่ได้จมอยู่ที่เดิม มีวิธีช่วยมั้ยคะ

อยากรู้ว่า.. คบกัน เป็นแฟนกัน อยู่ด้วยกันแล้ว แต่ฝ่ายชาย “ไม่ยอม เปิดตัวสักที” มีผู้หญิงที่รับได้ด้วยหรอ? มีเคสหนึ่ง เราสงสัยมากๆ ผู้ชาย คบกับภรรยา ได้ 10 ปี และพึ่งเลิกกัน เมื่อปีที่แล

เราขอวิธีมูฟออนจากทุกคนหน่อยได้ไหมคะ